« En augmentant la conscience du corps, le massage facilite l’ouverture d’esprit et la paix intérieure »
Les massages bien-être* activent positivement la représentation du corps en général et des parties insuffisamment stimulées en particulier, augmentant la reconnaissance du corps au niveau du cerveau. En stimulant le système nerveux, les massages bien-être diminuent la tension nerveuse et l’hyper-activité, le stress et la fatigue. Ils permettent d’améliorer le sommeil, la digestion et renforce l’immunité.
« La peau est un organe de communication chez les animaux comme chez l’homme, les contacts cutanés sont essentiels à leur développement »
Ces prestations se déroulent en cabinet
❁ Massage au bol Kansu
Durée d’une séance: 1h00 / 70€
Ce massage ayurvédique agit sur le système nerveux en diminuant nervosité, angoisse, colère, effets du stress et tendances aux insomnies. En nettoyant le sang et le foie, il améliore le métabolisme en général et atténue les douleurs musculaires. Ce massage se pratique sur le dos, le ventre, le visage et les pieds à l’aide de bols composés d’un alliage de cinq métaux. Le cuivre absorbe la chaleur en excès dans le corps due au stress, l’inflammation et l’acidose. Le zinc agit au niveau des tissus musculaires, le bronze fonctionne comme catalyseur des deux autres métaux: étain et argent.
Les cinq métaux renvoient aux cinq éléments contenus dans l’univers comme dans le corps humain. Éther, air, eau, feu et terre.
❁ Massage Amincissant
Durée d’une séance: 1h00 / 70€ ou Forfait 5 séances 280€
C’est le massage anti-cellulite et minceur par excellence! Trois techniques essentielles sont utilisées: le pétrissage pour redonner la souplesse à la peau, le palper-rouler permettant de décoller les plans cutanés et d’activer la micro-circulation et enfin, le drainage qui favorise l’élimination d’eau ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. Pour de meilleurs résultats, le Forfait 5 séances est recommandé.
❁ Massage Californien/Suédois
Durée d’une séance: 1h00 / 70€
Idéal pour soulager les contractures et tensions musculaires, ce massage induit une agréable sensation de détente et de légèreté. Il s’agit ici d’un mélange de mouvements lents et dynamiques favorisant la détoxification de l’organisme et la circulation générale. Très apprécié après une activité physique importante!
❁ Massage Abhyanga
Durées d’une séance: 1h00 (corps) / 75€ ou 1h30 (crâne et corps) / 95€
Il s’agit d’un massage Ayurvédique issu donc de la médecine traditionnelle indienne. C’est un massage relaxant, régénérant qui aura des bienfaits sur les insomnies, les migraines, l’anxiété et le stress mais aussi les désordres musculo-squelettiques et articulaires. Appliquée en grande quantité sur le corps, l’huile de sésame chaude stimule la circulation sanguine et lymphatique.
❁ Massage Shiro Abhyanga
Durée d’une séance: 25mn / 30€
Indiqué en cas de maux de tête, migraines, stress ou perte de cheveux, ce massage ayurvédique de la tête (crâne) stimule les points énergétiques (les points Marma) et favorise une profonde détente. Il se pratique en position assise, à l’aide de préparations d’huile chaude de sésame, d’amla et d’herbes ayurvédiques appliquées sur le crâne.
❁ Massage Balinais
Durée d’une séance: 1h00 / 70€
Massage ancestral originaire de Bali qui regroupe des techniques héritées des massages indiens, chinois et thaïlandais. Il se fonde sur les trois éléments, air, eau et feu, qui sont respectivement associés au système nerveux, digestif et hormonal. Sa particularité est d’allier harmonieusement douceur et tonicité. Il se pratique à travers un paréo, puis à même la peau.
❁ Massage Détente
Durée d’une séance: 1h00 / 70€
C’est un massage « cocooning », source de détente et de bien-être qui agit sur le stress et l’anxiété. Il apaise le corps et l’esprit et favorise ainsi la régénération de l’organisme. Les techniques essentielles utilisées sont l’effleurage et le crochetage.
La réflexo, c’est trop le pied!
❁ Réflexologie plantaire
Durée d’une séance: 0h50 / 60€
C’est une technique manuelle ancestrale qui s’inscrit dans le cadre des médecines énergétiques naturelles. Elle est basée sur le principe suivant: Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque « zone réflexe » correspond une partie du corps, une glande ou un organe. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties correspondantes.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Une séance de réflexologie plantaire favorise le bien-être et la relaxation, accroit l’énergie vitale, stimule les défenses immunitaires, contribue à la fortification du corps et à l’apaisement du mental. La réflexologie plantaire est aussi très efficace pour soulager les problèmes chroniques de santé. Elle favorise l’équilibre du corps et de l’esprit et est adaptée à tout âge, du nourrisson à la personne âgée.
« Le massage est un mode de communication universel et probablement l’une des plus anciennes thérapies populaires puisque son origine remonte à des millénaires »
*Ces massages ne s’apparentent à aucune pratique médicale ni paramédicale occidentale. Il ne s’agit pas de massages thérapeutiques mais de relaxation.
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Diana PARISI Naturopathe 